根據 Adrian Wojnarowski 消息,林書豪右膝傷勢確診為「髕骨肌腱斷裂(Patellar tendon rupture)」,本季報銷......
才剛開季,好不容易調整好狀態,也融入了籃網隊的體系,第一場比賽就傷退,球迷一定很不捨,大家關心的一定是林書豪什麼時候可以再回到場上。
[什麼是髕骨肌腱?](圖二)
髕骨肌腱是連接我們人體大腿和小腿重要的一環,我們能站立、走路,能做出膝關節伸直的動作,都是靠髕骨肌腱傳遞大腿肌肉收縮的力量,產生動作,所以這麼強健的組織都斷了,可以想見受傷時撞擊的力道有多大,這個診斷比較常見於足球員和橄欖球員。
[怎麼治療?]
一般來說一定要手術縫合,會取用自體的肌腱(腿後肌肌腱)或異體捐贈的肌腱來執行手術,膝蓋前側需要整個打開來才有辦法處理,以現在的醫療觀念,術後傷口穩定後就可以開始執行復健治療,前期腫脹、傷口照護、關節角度、組織沾黏和肌力維持都是重點,2-6週就可以在穿著護具下開始等長肌力訓練,持續三個月後才能再執行進階的肌力訓練,像是水中走跑步機這類負重下的緩和運動。
[要多久才會好?](圖三)
研究顯示30歲的男性術後都有好的預後,復健六個月後可以恢復85-90%的功能,對!你沒看錯!85-90%!我的老天鵝啊!那爆發力,推進力不就都下降了!?確實,髕骨肌腱斷裂不像十字韌帶斷裂的預後一樣,除了開刀方式不同,要知道肌腱又是與肌肉連結的組織,像D. Rose雖然十字韌帶斷裂,但外層的肌肉是完整的,肌力、爆發力可以維持在不錯的檔次,而肌腱斷裂是發生在肌肉組織上,即使是用自體組織縫合,在神經動作控制與組織恢復上,甚至身體的適應性上,都還有很長的一段路要走,林書豪能不能在下個球季順利回到場上,真的要考驗他的意志力和恆心,也希望球團可以給他最好的醫療介入,好的訓練和復健,除了有效恢復體能,還能避免不必要的運動傷害接二連三產生(例 大樹哥、D. Rose...),可以想見的是,回到場上後,打法也要改變了...
#PrayforLin
#JustWell
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「patellar tendon rupture」的推薦目錄:
- 關於patellar tendon rupture 在 運動物理治療師 蔡維鴻|Physiotherapist Victor Tsai Facebook 的最佳貼文
- 關於patellar tendon rupture 在 運動物理治療師 蔡維鴻|Physiotherapist Victor Tsai Facebook 的精選貼文
- 關於patellar tendon rupture 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於patellar tendon rupture 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於patellar tendon rupture 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於patellar tendon rupture 在 Patellar Tendon Rupture - Everything You Need To Know 的評價
patellar tendon rupture 在 運動物理治療師 蔡維鴻|Physiotherapist Victor Tsai Facebook 的精選貼文
診斷如果是確定的...那真的大勢已去...sad 有空再來寫一下髕骨肌腱斷裂的預後...唉...
【NBA】根據 Adrian Wojnarowski 消息,林書豪右膝傷勢確診為「髕骨肌腱斷裂(Patellar tendon rupture)」,本季報銷......
詳情 https://www.sportsv.net/articles/45757
#PrayforJeremy #早日康復滿血回歸
patellar tendon rupture 在 Patellar Tendon Rupture - Everything You Need To Know 的推薦與評價
Dr. Ebraheim's educational animated video describes the conditions and treatment of Patellar Tendon Ruptures. A patellar tendon rupture is ... ... <看更多>